薬膳でさらにパーソナルなケアを

前から興味があった
中医学や薬膳を学んできました!

 

「ずっと何かを勉強しているよね」

とよく言われるくらい
知的好奇心が旺盛で

講座を選ぶ目は
かなり肥えてきているという
自負があります(笑)

今回受けたのは
薬膳スクール美カラダの講座

70ページを超える
オリジナルのテキストと

実践的な内容で
終わったときには
自分に落とし込むことができました^^

わかりやすくて
頭に入り易くて

個人的には理系出身の方の説明は
しっくりくるんです^^

 

以前から興味はあったのですが
受講のきっかけは流産をしたこと。

流産の原因は
子宮のトラブルではなかったので

あ~30代後半で
年齢的な問題もあるに違いない!

元々自分の身体を
気にしているほうですが

体質改善、
アンチエイジング・・

年齢のことを
さすがに意識しました^^;

 

自分に中医学的な考え方を
当てはめていくと

脾、腎、
気虚、血虚・・・

傾向がつかめて
早速ご飯を作るときの
食材選びの参考になっています!!

今回は自分のことがきっかけで
知識を深めたのですが

サロンのお客様に食のアドバイスも
しっかりできるようになりたい

そんな思いは
ずっとありました^^

 

メニューには書いていなくても

今まであちこちで学んできたことや
得てきた情報は

サービスの中に
散りばめられています。

 

中医薬膳アドバイスも
今後は盛り込んでいきますね!
(ちゃんとHPに書かなくちゃー笑)

 

ルナフェイズのメニューはこちら

 

頭の中を整理して
前に進むきっかけがほしい方はこちら